روانشناسی

کارهای ممنوع بعد از دعوای زن و شوهری

کارهای ممنوعه بعد از دعوا با همسر
بعد از دعوای زن وشوهری انجام کارهای اشتباهی از طرف آنها سبب تثبیت و طولانی تر شدن ناراحتی بین زوجین می شود . شاید متوجه آن نشوید چیزهایی که بعد از دعوا به زبان می آورید، به شدت می توانند روی همسر شما تاثیر گذار باشند به طوری که هیچ وقت آنها را فراموش نکند.بعد از دعوا با همسر

در این مطلب از بلاک مگ چند مورد از کارهای ممنوعه بعد از دعوای زن و شوهری را یادآور شده ایم که توصیه اکید داریم آنها را ترک کنید و دیگر تکرار نکنید .

دعوا زناشویی

بعد از دعوا با همسر چگونه رفتار کنیم؟
این کارها بعد از دعوای زن و شوهری نباید انجام شود
1 . سرد برخورد نکنید

بزرگترین اشتباهاتی که افراد بعد از دعوا مرتکب می شوند این است که همسر خود را نا دیده می گیرند و با او صحبت نمی کنند . این کار سبب می شود که او فکر کند این صحبت نکردن یک تنبیه است و در دفعات بعدی احساس خود را با شما در میان نگذارد. پس هیچگاه بعد از دعوا این کار را انجام ندهید بلکه از همسرتان کمی فرصت و زمان بطلبید تا بتوانید ناراحتیتان را رفع کنید .

رفتار با شوهر

بعد از دعوا با همسر چه کنیم؟
بهترین رفتار بعد از دعوا با همسر
2 . حرف هایش را در مغزتان نگه ندارید

اگر در طول دعوا همسرتان چیزی به شما گفت که ناراحت شدید همان موقع به او بگویید و در دل نگه ندارید . اگر بعد از دعوا نیز از دست همسرتان ناراحتید ، به خودتان کمی فضا بدهید و خیلی زود به او نزدیک نشوید .

3 . اگر هنوز ناراحت است به یک «متاسفم» بسنده نکنید

وقتی هنگام دعوا با همسرتان حرف هایی به او زده اید که ناراحتش نموده اید ، به یک عذرخواهی ساده اکتفا نکنید و بهتر است علت عذر خواهی خود را توضیح دهید و به او بگویید چطور آن اشتباه را دوباره مرتکب نخواهید شد.

عذر خواهی

کارهایی که باید بعد از دعوا با همسر انجام دهید
بعد از دعوا با همسر چه بگوییم و چه نگوییم؟
4. برای دعوا کردنتان بهانه نیاورید

اگر روز بدی داشته اید و عصبی و ناراحت هستید هنگام مراجعت به خانه همسرتان را در جریان قرار دهید و به او بگویید تا او شما را بیشتر درک کند و دریابد که امروز از همیشه آسیب پذیرتر هستید.

این راهکار سبب می شود که شما دعوای خود را گردن اتفاقات روزانه مانند اینکه روز کاری بدی داشته اید، سردرد داشته اید، شب خوب نخوابیده اید و … نیاندازید زیرا این کار در حق خودتان و همسرتان عادلانه نیست.

5 . اگر دوباره موضوع دعوا را به میان کشید، بی تفاوت نباشید

بعد از دعوا اگر همسرتان خواست موضوع را دوباره به میان بکشد ، به او بی محلی نکنید و او را نادیده نگیرید و به او بگویید که بعد از اینکه فکرهایش را کرد، هر سوال یا حرفی دارد می شنوید.

باید بدانید بی اعتنایی به همسر در این هنگام از فریاد کشیدن بدتر است پس اگر این کار را انجام داده اید از او معذرت خواهی کنیدو سپس به حرفهایش گوش کنید.

صحبت درباره دعوا

بعد از دعوا با همسر چه رفتاری نشان دهیم؟
توصیه های مهم برای بعد از دعوا با همسر 
6 . به نیش زدن ادامه ندهید

بعد از دعوا با همسرتان با زبان کنایه و نیش دار صحبت نکنید وهیچوقت به او توهین نکنید زیرا فراموش کردن توهین ها بسیار سخت است. پس حتما آرام باشید و با همسرتان با آرامش توضیح دهید که چرا از دستش عصبانی هستید.

7. روی اینکه چه چیز باعث آن دعوا شده است متمرکز نشوید

به جای اینکه دعوا را در ذهنتان مرور کنید ، راهکارهایی برای حل مشکلاتتان بیابید و بر روی آنها متمرکز شوید.

علت دعوا

نکات مهم و کلیدی برای رفتار با همسر بعد از دعوا
بعد از دعوا با همسرتان هرگز این کارها را نکنید
8. نگویید، «منظوری نداشتم » 

اینکه مدام چیزهایی که گفتید یا نگفتید را مرور کنید، ببینید منظوری داشته اید یا نداشته اید، باعث می شود همه تمرکزتان روی گذشته باشد تااینکه بخواهید راه حلی برای آن وضعیت پیدا کنید. پس هیچگاه به همسرتان نگویید که منظور نداشتید زیرا گفتن این جمله فقط اوضاع را بدتر می کند .

9. بخاطر اینکه دعوا کرده اید خودخوری نکنید

اگر رابطه زوجی اهمیت داشته باشد هر دو آنها بر روی رابطه شان کار می کنند و به هر حال به خاطر اختلاف نظر بحث و دعواهایی نیز بروز می کند، این خیلی مثبت است .

رابطه هایی که به جدایی یا خیانت ختم شده اند ، زوجین در آنها کمتر به دعوا و بحث با یکدیگر می پردازند پس اگر با همسرتان دعوا و بحث دارید ، نگران نباشید ، باید بدانید این بحث ها در برخی از مواقع مثبت هستند.

خودخوری بعد دعوا

نکاتی برای بعد از دعوا با همسر
زبان بدن هنگام دعوا
وقتی با هم دعوا و مخالفت می کنید بدنتان خیلی بیشتر از کلماتی که بیان می کنید ، در این مشاجره شرکت می کند . ما در هنگام دعوا خیلی از حرف ها را نمی زنیم اما چشم ها یا حرکات دست و لرزش صدایمان همه چیز را فاش می کند.

گرد کردن چشم ها

گرد کردن چشم ها، ادا در آوردن و تغییر حرکات صورتتان موقع دعوا نشان دهنده این است که شما به حرف های همسرتان بی توجهید و فکر می کنید حق با خودتان است و او حرف اشتباهی می زند که بهایی برای حرف هایش قائل نیستید.

دست هایتان را دور سینه تان می بندید

این حرکت نشان می دهد که شما احساس بی دفاعی یا تهاجم می کنید و با گره کردن دست هایتان دور سینه در حالت دفاعی قرار گرفته اید و یا ترسیده اید.

نشانه گرفتن انگشت اشاره به سمت همسر

این کار نشان می دهد که شما او را مسبب و منشا درگیری می دانید و جریاناتی که بین شما اتفاق افتاده مسببش او می باشد.

همسرداری موفق

زبان بدن و رفتارهای بعد از دعوا با همسر
رفتار بعد از دعوا با همسر و زبان بدن 
رو برگرداندن از همسر

وقتی شما از همسرتان رو برگردانید یعنی اینکه دوست ندارید بحث ادامه یابد و از این وضعیت ناراحت هستید.

پشت به همسرتان حرف می زنید

انجام چنین کاری نشان دهنده این است که خیلی عصبانی هستید و با پشت کردن به او انزجار خود را به رفتارهایش نشان می دهید و اینگونه سعی می کنید خودتان را نشان ندهید. 

خواندنی ها


سایر

ایده جشن سالگرد ازدواج

بعضی اتفاقات زندگی آنقدر میمون و مبارکند که باید سالگرد چنین رویدادهایی را هم جشن گرفت. از آنجا که ازدواج از مهمترین و شیرین ترین رخدادهای زندگی همه ماست، بنابراین برگزاری مراسم سالگرد ازدواج از الزامات است و نشان دهنده عشق و صمیمیت میان زوجین میباشد. وقتی زن و شوهر در سالگرد ازدواج تمام سعیشان را برای برگزاری مناسب مراسم انجام میدهند ...

ادامه مطلب
مد و استایل

لباس عروس جدید

دختر ها و خانم ها دوست دارند در شب عروسی خود یک اندام لاغر و متناسب و بدون هیچ ایرادی داشته باشند ، به همین خاطر به اندام خود توجه زیادی دارند که به دلایلی رژیم و برنامه ورزشی برای خانم ها قبل از مراسم عروسی کاری سخت می باشد . به همین خاطر اگر در آرزوهای خود همیشه یک لباس عروس شیک را در ذهن دارید به یاد داشته باشید که به اندام خود توجه داشته باشید تا لباس عروس بر تنتان به بهترین شکل دیده شود ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

اصول زندگی مشترک

هنگام ازدواج دو نفر غریبه از دو خانواده متفاوت، با دیدگاه های مختلف شاید هم با مذاهب متضاد، تصمیم میگیرند با هم زندگی کنند. طبیعتا این تفاوت ها، اصطکاک هایی را در زندگی مشترک بوجود می آورد که میتوانند مشکلات فراوانی را منجر شوند. پس باید بدانیم چگونه رفتار کنیم و کاری کنیم که ...

ادامه مطلب
دانش و فناوری

نکات مهم خرید مودم وایرلس مناسب

برای آگاهی از ویژگی های مودم وایرلس مناسب برای خرید باید نکاتی را در نظر بگیرید تا مودم وای فای با کیفیتی را که در نظر گرفته اید از میان تنوع زیاد مدلها انتخاب کنید.در ادامه جزئات بیشتری را در این خصوص بررسی خواهیم کرد.

ادامه مطلب
سبک زندگی

خدمات عروسی در تهران

ما در این مطلب لیست بهترین خدمات عروسی در تهران را به شما معرفی می کنیم تا در بین بهترین خدمات عروسی در تهران ، خدمات عروسی مربوط به مراسم خود را پیدا کرده و قدم به قدم عروسی و مراسم خود را برنامه ریزی کرده ، جهت ادامه مطلب دکمه بیشتر را زده تا لیست بهترین خدمات عروسی در تهران را به شما معرفی کنیم ...

ادامه مطلب
 روانشناسی

روانشناسان برای برخورد با افراد مغرور

در اطراف همه افرادی خودخواه و مغرور هستند که با رفتارهایشان باعث نابودی اعتماد به نفس شما می شوند و شما باید با برخوردی مناسب با این افراد ارتباط برقرار کنید.

ادامه مطلب
سایر

ساختن تالارهای پذيرايی

در سال 1397 كارشناسان بهداشت محيط و حرفه ای در پي در خواست اداره محترم تشكل و امور صنفی مراكز بهداشت در مركز بهداشت شماره يك حضور بهم رسانيده و پيرامون وضعيت بهداشت اماكن تالارهای پذيرايی، باغ تابستانی و باغ سرا و كبابی و حليم نظرات و پيشنهادات خود را مبتنی بر فرم آئين نامه مقررات بهداشت محيط به شرح زير اعلام نمودند ...

ادامه مطلب
مد و استایل

جدیدترین مدلهای تاج عروس

یکی از اکسسوری هایی که زیبایی عروس را دوچندان می کند تاج عروس می باشد زیرا با تاج عروس ، عروس خانم ها به شکل یک پرنسس زیبا در می آیند و در لباس عروسیشان می درخشند ، ما در این قسمت جدیدترین مدلهای تاج عروس 2019 را به شما عروس خانم های عزیز معرفی می کنیم ...

ادامه مطلب
 خودرو

بررسی مشخصات پرادو + امکانات و قیمت

پرادو از جمله محصولات قدیمی شرکت ژاپنی تویوتا به شمار می‌رود که توانایی‌های متعددی دارد و در ایران نیز مانند بسیاری از نقاط جهان کاملا شناخته شده است.

ادامه مطلب

سراسر وب

سایر

آسمان کدام شهرها تمیزترین هوای دنیا را دارد؟

آیا می دانید کدام شهرها در جهان تمیز ترین آب و هوای جهان را دارند؟ شهر وایت هورس، شهر کلگری و شهر هلسینکی از نمونه شهر هایی هستند که تمیز ترین آب و هوا را دارند.

ادامه مطلب
 خودرو

آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو

کرایه اتومبیل و اجاره خودرو همیشه برای قشر ضعیف جامعه امری مشکل است ، بخصوص برای تازه عروس داماد هایی که قسد دارند یک ماشین عروسی را برای مراسم عروسیشان کرایه یا اجاره بفرمایند ، وب سایت بلاک مگ برای راحت کردن کرایه و اجاره خودرو آژانس کرایه اتومبیل و اجاره خودرو راه انداخته است که ...

ادامه مطلب
ورزشی

برای لاغر کردن صورت چه کنیم؟

چهره هرکسی منحصر به خود اوست ، اما اگر از گونه های تپل و غبغب خود ناراضی هستید می توانید امور را به دست خود بگیرید و تغییر ایجاد کنید.

ادامه مطلب
مد و استایل

انتخاب کت و شلوار عروسی

چیزی که در ذهن همه ما وجود دارد این است که در هر مراسم عروسی اغلب چشم ها به سمت عروس است، اما این به هیچ عنوان نباید بهانه ای شود که داماد شیک پوشی خود را از یاد ببرد. در واقع مانند همه چیزهای دیگر، در اینجا نیز ترکیب و هماهنگی بین عروس و داماد میتواند بسیار باشکوه و تاثیرگذار باشد ...

ادامه مطلب
سبک زندگی

عروسی به رسم قدیم

با تمام شدن ماههای حرام و شروع ماه ربیع الاول و ماههای عادی سال جشنهای عروسی و عقد و نامزدی و بله برون و شیرینی خورون هم شروع می‌شد. در روستاها شروع مراسم عروسی از حموم عمومی آبادی که معمولاً نزدیک میدان ده بود، شروع می‌شد. ساز و دهل محلی بود؛ بادی و کوبه‌ای، سرنا و تنبک.عروسی شروع می‌شد با : گل در اومد از حموم ، سنبل در اومد از حموم ، ماه داماد را بگید عروس در اومد از حموم و ...

ادامه مطلب
 خودرو

بررسی مشخصات پژو 207 جدید + امکانات و قیمت

پژو 207 جدید فراز و نشیب‌های فراوانی را در طول چند سال اخیر تجربه کرده است. این خودروی هاچ بک از جمله محصولات پژو است که توسط شرکت ایران خودرو مونتاژ می‌شود.

ادامه مطلب
سلامت و بهداشت

چند ماسک ساده و کم هزینه صورت که جادو می کنند !

چند نوع ماسک ارزان و کم هزینه وجود دارد که برای پوست بسیار عالی می باشد، ماسک های صورت خانگی که برای انواع مختلف پوست مفید است و به بهبود سلامت پوست کمک شایانی می کند.

ادامه مطلب
مد و استایل

تیپ مردانه از نوعی که خانم ها می پسندند

طرز لباس پوشیدن آقایان تاثیر بسیار زیادی بر جذب دیگران دارد پس آقایانی که میخواهند خوش تیپ و جذاب و مورد پسند خانم ها باشند باید نکاتی را برای یک تیپ مردانه مناسب رعایت کنند.

ادامه مطلب
مذهبی

4 دلیل مهم جهنمی شدن انسان چیست؟

طبق آیات قرآن کریم در روز قیامت بین بهشتیان و اهل جهنم گفتگویی در می گیرد که به چهار دلیل اصلی جهنمی شدن اشاره میکند.

ادامه مطلب

مطالب جالب

سلامت و بهداشت